目白MMクリニック院長公式ブログ

豊島区/目白のメンタルクリニック~心療内科・認知症専門外来

2017-03-05
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第20回目白ロードレース

今日は第20回目白ロードレースに出てきました。

 

なぜいきなりロードレースに?

 

先日、知り合いの先生にお誘いいただいたからなんですが、、、

 

 

千登世橋中学校がスタート&ゴールの5.2kmのコース。

 

スタートして学習院の敷地内を上って学習院正門を出て目白通りを目白駅に向かい、学習院の西門で左に曲がって坂を下り、坂を下ったら左に曲がっての周回コースを3周してゴールに向かうコースです。

 

地形をご存知の方は理解できるでしょうが、学習院の中を目白通りに上るのが、またすごい坂で。

 

と言うか階段を登るんですけどね^^;

 

結果はといえば50歳未満の部で119人中108位。

 

タイムは32分38秒でした。

 

とりあえず怪我もなく無事に走り切った(途中歩きましたが)から良しとしましょうか。

 

走ってる最中に腰が痛くて、、、

 

次回はもう少し準備して出られるといいなあと思いつつ。

 

こんなに走ったのは高校以来では無いかな?

 

とりあえずお疲れさまでした^^

2017-03-01
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祝・一周年

昨年の3月1日に目白MMクリニックを開院して、今日で一周年になります。

 

一から始めたにしてはボチボチやって来られたかなというのが正直なところです。

 

2年目もよろしくお願いいたします。

 

一周年ですが明日は視察に行くので臨時で休診です。

 

スイマセン

2017-02-22
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キャラバン・メイト養成研修

今日は豊島区主催の平成28年度キャラバン・メイト養成研修が豊島区役所でありましたが、私も講師の一人として参加してきました。

 

キャラバン・メイト養成研修というのは地域で暮らす認知症の人やその家族を応援する「認知症サポーター」を作る「認知症サポーター養成講座」の講師役となる「キャラバン・メイト」を養成することを目的に開催されるものです。

 

私は医療的な面から認知症を理解してもらう為にお話をさせていただきました。

 

時間は70分頂いたのですが、お伝えしたかった内容の半分も伝えられたかどうか・・・

 

細かいことはいいとして、、、

 

認知症の人は何もわからないわけでは無くて自尊心などはあること

 

これは当たり前ですが忘れられやすいですし、行動・心理症状(BPSD)について考える上でも大事なことです。

 

あとは、認知症の早期発見・早期治療の意義などをご理解いただければいいかなと。

 

少しでも認知症の方にとって(だけではないですが)少しでも暮らしやすい社会になっていけば。

 

そのためにも認知症という病気の理解を深める一つのきっかけになってもらえるとうれしいです。

 

私は70分でしたが、キャラバン・メイト養成研修を受けた方は丸一日に渡る研修、お疲れさまでした。

 

 

2017-02-14
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『いしゃまち』さんでの記事監修

以前、お話しさせていただきましたが『いしゃまち』さんからご依頼をいただいていた、レビー小体型認知症についての記事の監修が終わって公開されています。

 

レビー小体型認知症を知ってますか?その症状とは

 

一般的な話をさせて頂いているのですべてに当てはまるわけではありませんが、お役立ていただければ幸いです。

 

 

 

2017-02-12
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第13回目白MMカフェ

月に一回の目白MMカフェ。

 

1年目が終わって今回から2年目に入ります。

 

最初は2時間通して2人しか参加者がいなかったのが嘘のようで、最近はコンスタントに15~20人くらいの方にご参加いただいています。

 

決まってきてくださる方も結構増えてきて、少しずつ地域に浸透してきているかなという感じです。

 

 

今月は2月11日と祝日に当たってしまいましたが、第2土曜と決めて開催しているのでいつも通りの開催でした。

 

今回は日本福祉教育専門学校の学生さんが学校の行事ということで音楽療法はお休み。

 

今回は副院長の認知症予防についてのミニ講話と回想療法の体験、(いつもの)体操というメニュー。

 

ミニ講話は20分位で話は終わったのですが、そのあと参加者の方からの質問が来るわ、来るわ(笑)

 

質疑応答だけで30分近くと大盛り上がりでした。

 

回想療法は昔の道具や歌などにまつわるお話しでこちらも結構な盛り上がりで、いつも雑談の時間を取るのですが今回も時間が押して30分弱しか取れませんでした。

 

開催するのも慣れてきて、始めたころは準備から何から終わってみると疲労困憊でしたが、最近は少し余裕をもって開催できるようになってきた感じです。

 

次回はいつもの第2土曜ということで、3月11日(土)の14時~16時。

場所もいつものニチイホームで皆様のお越しをお待ちしております。

予定は音楽療法やゲーム、雑談時間などの予定です。

2017-02-10
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多職種連携の会

2月に2回ほど他職種連携の会というのに参加してきました。

それぞれ2日は豊島区医師会高齢者相談センター(以下、『医師会包括』)主催、9日はふくろうの杜高齢者総合相談センター(以下、『ふくろうの杜』)主催の連携の会でした。

 

ちなみに他職種連携の会というのは、医療機関だけではなく歯科や薬局、訪問看護ステーションや施設等様々な職種が集まって医療や介護における連携をスムーズにしていきましょうということを目的とした会です。

 

本当は昨年12月に中央包括主催の多職種連携の会にも参加する予定だったのですが体調不良でキャンセルさせて頂いてしまったので今年度は初めての参加です。

 

この会に参加するとやはり顔を知っている方になるので連携もスムーズになったというのが、開業して1年での率直な印象です。

 

ただ、今年は参加するだけではなくて両方の会で今度の4月から豊島区で試験稼働が始まる認知症初期集中支援チーム事業について少しお話をさせていただきました。

 

認知症初期集中支援事業は大まかな形は決まっていますが、来年(平成29年)度は試験稼働ということで再来年(平成30年)度の本稼働に向けての試行錯誤やノウハウの蓄積など準備が主になっていくと思います。

 

どのような形になるかはともあれ、地域の方が地域で自分らしくできるだけ長く(できれば死ぬまで)生活することをサポートしていくといううちのスタンスを忘れずに頑張っていければと思っています。